In dieser Episode spreche ich mit dem Göttinger Resilienzexperten und Begründer des Homeoffice-Kongresses Sebastian Mauritz darüber, wie Struktur und Kommunikation dir dabei helfen können, Belastungen im Homeoffice zu reduzieren.

Wir blicken auf Kernfragen, die Menschen auch nach einem Jahr Pandemie zum Thema virtuelle Zusammenarbeit haben und teilen Impulse und Wissen dazu, wie du als Führungskraft im guten Kontakt mit deinem Team - und natürlich mit dir selbst – bleibst.

Eine Bitte an dich: Wenn du dich in letzter Zeit belastet fühlst und spürst, dass du an deine Grenzen kommst, bitte such dir Unterstützung. Du kannst zum Beispiel immer deine Hausärztin oder deinen Hausarzt ansprechen. Du bist nicht allein und du bist wichtig!

www.laurabierling.de/material www.sebastianmauritz.de www.homeoffice-kongress.de www.resilienz-akademie.com